北海道産オイル煮にしたイワシと和泉産フェンネルのオイルソース ブカティーニで

 

 

今日は、北海道産オイル煮にしたイワシと和泉産のフェンネル(ウイキョウ)が香るオイルソースのパスタのご紹介です。

オイル煮したイワシはじっくりと煮ているので旨味たっぷり!骨も柔らかくなっているので骨まで食べられます。

 

仕上げにはソテーしたパン粉をたっぷりかけており、パン粉の香ばしさとフェンネルの爽やかな香りの出たオイルソースがマッチしています。

 

他にも松の実やレーズン、ミニトマトもソースに入っていて、全体的に馴染んでいますが色々な味が楽しめます。

そして今回使っている乾麺は、イタリアのシチリア発祥「ブカティーニ」というパスタ。

ロングパスタですが中心がマカロニみたいに空洞になっていて、面白い食感です。

ソースと良く絡んで美味しいですよ!

茹でる前のブカティーニ。名前はイタリア語で「穴」を意味する「buco(ブーコ)」に由来。
茹でる前のブカティーニ。名前はイタリア語で「穴」を意味する「buco(ブーコ)」に由来。

 

是非お召し上がりください!