オマール海老 1匹丸ごとフリカッセア 秋野菜をたっぷり添えて

 

 

今日は、オマール海老を1匹丸ごと使ったフリカッセア(軽いクリーム煮込み)に秋野菜をたっぷり添えたメインディッシュのご紹介です。

(写真は2匹分オーダー頂いたので一皿に盛り合わせました)

オマール海老は海老の濃厚な旨味たっぷりで身もぷりぷり!

ソースを作る際にオマール海老のミソも溶け込んでいるので、クリーミーでコクのある味わいです。

ハサミ部分の身は火が入りやすいので、時間をずらして調理することで柔らかい状態に仕上げています。

付け合わせには、白ゴーヤ、四角豆、パプリカ、水ナスなど和泉産の秋野菜をたっぷり添えて、ボリュームたっぷりの一皿です!

※「フリカッセア」はイタリア語で煮込み料理のこと。

フランスでは有名な白い煮込み料理「フリカッセ」のイタリア版で、当店では軽くクリームで煮込んでいます。